为进一步关爱社区老年人身体健康，普及老年人健康保健知识，10月27日下午，我校护理学院2名教师和16名学生志愿者在海珠区江海街道办事处坚真社区开展了有关老年人颈肩痛防治知识的科普讲座。

此次讲座由罗翱翔老师主讲。讲座中，罗老师以颈肩痛最常见的原因“颈椎病”的自我保健为主要内容，采用PPT演示，结合日常生活中典型的案例，用生动朴实的语言，从颈椎病的临床表现、发生原因、防治措施三个方面，深入浅出的向老人们详细讲解了有关颈椎病的自我保健知识。罗老师还以互动问答的方式，现场为老人们解答了健康疑问、诊疗建议和保健心得，充分满足了社区老年人颈肩痛保健知识的需求。讲座结束后，同行的学生志愿者还针对在场老年人的颈肩痛情况和实际需求为其提供了艾灸、刮痧、拔罐和推拿服务，并通过示范和指导教会了在场的老年人如何正确选枕用枕来防治颈肩痛；如何通过艾灸、刮痧等保健手段进行颈肩部自我保健。

本次讲座的开展为老年人普及了健康知识，增强了老年人对健康知识的正确认识，还激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识，进一步帮助他们树立崇尚健康的生活理念和形成健康科学的生活方式。